긍정적인 마음으로 하루를 시작하라

긍정적인 마음으로 하루를 시작하라

우선 아침에 눈을 뜨면
그 날 해야 하는 일 중
가장 즐겁고 유쾌한 일을 생각해 보라.

 

만일 하기 싫은 일이 맨 먼저 떠올라
잠자리에서 일어나고 싶지 않은 경우라도
이 방법을 시도하면 즉시 일어나려는
의욕과 에너지가 생긴다.

 

아침에 일어나 의식적으로
긍정적인 사고를 하지 않으면
대부분의 경우에는 그 날의 걱정과
전날의 실수 등에 사로잡힌다.

 

그러한 부정적인 마음은

하루내내 자신을 지배하고,

생활에 영향을 미치게 된다.

태어나서 지금까지 그렇게 형성된
부정적인 사고의 습관을
하루 아침에 바꾸기란 쉽지 않다.

 

성공은 긍정적이고 의욕적인
마음에서 비롯된다.
성공적인 인생을 살고 싶다면
긍정적인 성격으로 자신을 바꿔야 한다.

 

긍정적인 마음가짐으로
하루를 시작하는 방법 수없이 많다.

그러나 소소한 일부터 챙겨나가면 그것으로 족하다.

 

기상과 함께

따뜻한 차를 마신다
기상과 함께

경쾌한 음악을 듣는다
기상과 함께

성공한 사람들의 예화를 읽는다
기상과 함께

하루를 계획하거나,
긍정적인 자기암시를 해 본다.

 

그러나 무엇보다도 명심해야 할 일은
일마다 긍정적인 마음으로
하루를 시작하라.
행동보다 말은 쉽다.