새우젓 효능
새우젓 효능 1. 항염증, 항암 성분 풍부 새우젓에는 키틴 올리고당이라는 성분이 들어 암세포 전이를 막아주고, 면역력을 길러주어 항암효과도 뛰어나다. 2. 소화 기능 개선 새우내장에 든 소화효소가 육질을 빠르게 분해해주는데 도움을 준다. 3. 각기병 및 피부염 예방 등에 도움 새우젓갈에 함유된 칼슘을 비롯한 무기질은 식욕감퇴 각기병 신경증 설염 구내염 피부염 예방에 효과가 좋다. 4. 고지혈증 비만 등의 개선에 도움 베타인 성분은 위액의 산성도를 조절하여 고지혈과 비만에 도움이 된다. 5. 지방간 개선에 도움 지방간이나 알콜에 의한 간 기능 장애 개선에도 효과가 좋다. 6. 치매예방을 도움 새우젓에는 뇌세포 성장에 도움을 주는 미세 단백질 양분이 풍부해서 꾸준히 섭취하면 치매 예방에 도움이 된다. 7. ..
박종국에세이/생활건강상식2
2022. 1. 21. 19:16