개돼지한테는 인간도리를 바라지 않는다
2023.04.27 by 박종국_다원장르작가
잠자기 전 물 한 잔의 효능
2021.03.12 by 박종국_다원장르작가
사막이 아름다운 이유
2016.09.29 by 박종국_다원장르작가
남을 피곤하게 만드는 인간
2009.02.22 by 박종국_다원장르작가
장에 좋은 음식입니다
2008.11.01 by 박종국_다원장르작가
개돼지한테는 인간도리를 바라지 않는다 박 종 국 세상이 온통 시끄럽다. 오직 강한 데 좇아가다 결국엔 치유 불가능한 병마를 붙들고 애원하는 사람이 많다. 서로 흘겨 뜯어가며 더 나은 자리에 오르겠다고 아득바득대다 낭패를 당한다. 세상에 그렇게 사람 같잖은 사람이 없는 지 정부 인사를 보면 입맛이 싹 가신다. 흙탕물에 빠져 사는 인간은 자기 구린내를 잘 느끼지 못한다. 페이스북도 권력이라고 정권에 빌붙어서 일체 정치 관련 비판글을 계정 제한하거나, 노출을 시키지 않고 독자와의 언로를 차단한 지 오래다. 입이 더렵혀질까 봐 더는 넌더리를 떨지 않겠다. 좋게 사는 데 남을 윽박지를 만큼의 강함은 필요치 않다. 오늘 하루 손때 묻은 책을 다시 펼쳤다. 법정 스님의 『홀로 사는 즐거움』이다. 각 꼭지마다 재밌게 ..
박종국에세이/박종국칼럼글 2023. 4. 27. 15:54
잠자기 전 물 한 잔의 효능 잠자기 전에 물 한 잔 마시면 몸속 수분 균형이 잘 맞고, 다리 경련을 완화합니다. 자다가 화장실에 가느라 깨는 '야뇨증' 환자가 아니라면 잠들기 전 물 한 잔씩 마셔보세요. 자기 전 물 한 잔을 마시면 좋은 이유는 무엇일까요? 자는 동안 우리는 땀을 흘립니다. 땀을 흘리면 몸속 수분량이 다소 줄어 혈액이 끈적해지고 순환에 지장을 받습니다. 몸의 수분이 땀으로 배출돼 혈액이 끈적거리고 탁해지면 새벽이나 아침에 심근경색·뇌경색의 위험이 높아집니다. 잠자리에 들기 30분~1시간 전에 물을 마시면 몸의 수분이 보충되고, 체액의 균형이 맞춰져서 심근경색과 뇌경색을 예방하는 효과가 좋습니다. 취침 중 발생하는 다리 경련을 방지합니다. 다리 경련은 다리 근육이 물을 필요로 하기 때문에 ..
카테고리 없음 2021. 3. 12. 11:20
사막이 아름다운 이유 사막은 기본적으로 척박한 땅이다. 뜨거운 햇빛과 건조한 공기, 모래 바람, 부족한 물 등으로 사람이 살아가기 힘든 땅이다. 그러나 어딘가에 오아시스가 존재하기에 척박한 땅에서 희망을 품는다. 사막이 아름다운 이유는 어딘가에 물을 품었기 때문이다. - 생텍쥐..
세상사는얘기/삶부추기는글 2016. 9. 29. 12:54
[십인십색 이야기-1] 나는 어떤 인간일까? 인간은 두 종류밖에 없다. 하나는 자기를 죄인이라고 생각하고 있는 의인(義人)이며, 다른 하나는 자기를 의인이라고 생각하고 있는 죄인이다. 그래서 인간은 신과 악마와의 사이에 부유하고 있다. _ B. 파스칼 <팡세> 중에서 <탈무드>에는 세상을 그릇..
한국작가회의/문학행사공모 2009. 2. 22. 22:54
1 싱싱한 베리류를 많이 먹어라 라즈베리, 블루베리, 크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다. 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와 비..
박종국에세이/요리조리쿡 2008. 11. 1. 09:07