음주 후 먹으면 좋은 음식

	생김치, 콩나물, 우거지, 시금치 등의 채소류가 들어간 국물요리
	술 마신 다음 날 아침~ 속이 더부룩하고 두통, 현기증, 나른함 등 '숙취증상'이 찾아오죠? 비타민과 무기질이 풍부한 국물요리를 만들어 술을 확~ 깨워보세요.   두부김치찌개 콩나물우거지국 우거지된장찌개 콩나물해장국   김치콩나물국 계란파국 시금치국     해물의 감칠맛이 살아 있는 국물요리 굴, 꽃게, 조개 등의 해물맛을 살려서 개운한 해장 국물을 만들어 보세요. 감칠맛과 시원한 맛으로 술이 깨는 데 도움이 됩니다.   꽃게탕 조개콩나물찌개 해물된장찌개 조개새우탕   굴북어국 굴김칫국 재첩국     생선을 넣어 시원하게 끓인 국물요리 국물맛이 끝내주는 해장국을 끓여보세요.     대구지리 통북어찌개 북어채국     술을 깨는 데 효과가 있는 개운한 국물요리-따로국/선지국 얼큰한 따로국과 진한 국물 맛! 선짓국으로 지친 속을 확~풀어보세요.       선짓국 따로국       간단히 만들 수 있는 순한 죽 야채들을 넣어 손쉽게 만들 수 있는 죽요리를 소개합니다.     근대죽 콩나물죽 북어야채죽
	비타민이 풍부한 쥬스/꿀을 넣은 인삼차나 유자차, 오미자차
	아미노산의 일종인 글루타메이트가 풍부한 토마토 쥬스와 같은 과일쥬스가 좋구요~ 또한 알콜이 산화될 때 당의 소모가 많기 때문에 이를 보충하기 위해서는 꿀을 넣은 물이나 유자차 등을 먹는 것도 좋습니다.