얼굴 표정이 마음입니다.
혹시 가까운 곳에 거울을 두었다면
그 속을 좀 들여다 보십시오.
그 거울 속에 담긴
얼굴의 표정과 빛을 보십시오.
얼굴은 마음의 거울이요,
자신이 살아온 삶의 과정을 닮았습니다.
슬픈 일이 많았다면 슬픔이 담겨 있을 것이고
고통스러운 일이 많았다면 그 얼굴 어딘가에 고통이 베었을 겁니다
평소 마음에 켠 촛불로
자신의 내면을 골고루 들여다보며
마음을 살피는 공부를 해 온 사람은 그 얼굴이 온화합니다.
그러나 그 빛을 밖으로 향해
항상 타인에 대한 옳고 그름만을 가려 왔다면
그 얼굴엔 결코 평화나 기쁨이 담지 않습니다.
그 공부를 하는 데는
많은 준비물이 필요하지 않습니다.
거울 하나 초 한 자루면 충분합니다.
쉴새없이 열심히 밖으로 뛰어 다닌 자신을 불러 들여
오랜 만남을 통해 대화를 해 보십시오.
그리고 당신의 얼굴 빛과 표정이 평화로워지고,
눈빛이 맑아지는 변화를 확인 하십시오.