치아건강 2080
치아건강 2080 박종국 OECD 국가 중에서 우리나라 청소년의 치아 상태가 맨 꼴찌란다. 정말 긴장되는 얘기다. 사는 형편이 나아졌다지만, 오히려 먹을거리는 건강을 해치는 쪽으로 치우쳤다. 더욱이 바쁘게 사는 요즘, 손쉽고 편한 먹을거리만을 찾는다. 그러다 보니 자연 땅에서 나는 알곡과 푸성귀가 푸대접이다. 시간 절약되고, 영양 좋고, 가격 싸다면 마다할 까닭 없다. 하지만 그러한 즉석식품(Fast Food)은 바쁜 성인에게만 받아들여져야 한다. 성장기 아이는 가능한 신선한 제철먹을거리를 챙겨줘야 한다. 자애로운 어머니 손길은 잡다한 질병을 자정시키고, 내성을 길러준다. 한참 지난 이야기다. 교실에서 쌀을 볶았다. 톡톡 튀며 고소하게 익어 가는 냄새가 솔솔 풍겨났다. 메주콩과 땅콩도 볶았다. 노릿노릿하..
박종국에세이/생활건강상식2
2023. 11. 15. 09:44